Sammanfattning: Kvalsterallergi är vanligast i södra Sverige och sängen är den största allergenkällan. Den viktigaste åtgärden är att minska risken att andas in allergen i sängen och vid behov förbättra ventilationen.
Kvalster trivs bäst i en mörk och varm miljö med hög luftfuktighet. Den viktigaste födan är hudrester.
Sängen är en optimal livsmiljö. Där är det mörkt, varmt och fuktigt. Några gram hudflagor varje natt räcker för att föda miljoner sängkvalster.
Ju fuktigare miljö, desto flera sängkvalster. Därför är kvalsterallergi vanligare i södra Sverige som har ett naturligt fuktigt klimat.
Därutöver finns det sängkvalster i hela landet i bostäder med dålig ventilation, vilket ökar luftfuktigheten i bostaden.
Då man andas in allergenet när man sover, mår kvalsterallergiker ofta sämre på natten och morgonen och bättre under dagen.
Vanliga besvär:
Bästa allergibehandlingen är att undvika det som orsakar allergibesvären. Det effektivaste sättet att minska allergenmängden i sängen är att använda allergentäta skydd på kudde, madrass och täcke.
Bättre kunskap hjälper dig att minska kvalsterallergibesvären: Läs boken Sängkvalsterallergi